Comida de aprovechamiento

Comida de aprovechamiento

  Comida de aprovechamiento Guiso de repollo con garbanzos. A mi familia no le gusta repetir plato durante la semana, llamarlo cómo queráis, pero es así. Entonces cuando pienso en el menú semanal suelo hacer elaboración que se puedan tunear😜...
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ARTÍCULO – Andalucía prohíbe vender Coca-Cola y Bollycao en colegios

ARTÍCULO – Andalucía prohíbe vender Coca-Cola y Bollycao en colegios

Ojalá se sumaran todos los organismos públicos!!! Pero algo es algo, hay una conciencia que va cambiando, aunque no sea en Asturias, todo llegará. ARTÍCULO – Andalucía prohíbe vender Coca-Cola y Bollycao en colegios
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Fabines con setas

Fabines con setas

🍄con unas setas shitake que aparté, unos gambones que andaban perdidos por el congelador de las Navidades y «unes fabines», alubias, comimos éste plato tan rico y contundente. Lo más importante es el fumet, hacer una buena base es la...
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Tosta de seta shittake y champiñones de portobello

Tosta de seta shittake y champiñones de portobello

  Conocéis las setas shitake? En la antigua medicina china se utilizan mucho para preparados medicinales, para infusiones, en caldos… Shii significa roble y TAke hongo. 🍄Elimina la sal «vieja»de nuestro organismo 🍄Estimula la función renal...
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Propiedades del brócoli

Propiedades del brócoli

Os dejo un artículo muy interesante sobre las propiedades del brócoli, es muy interesante incluirlo en nuestra dieta y en la de los peques. Hay muchas formas de cocinarlo, en crema, salteado, en nuggets, en tortitas, en batido….como más te...
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Batidos verdes

Batidos verdes

  ✨Buenos días, hoy tengo muchas cosas qué hacer y mucho qué pensar en el trabajo. Buscar soluciones me lleva mucha energía 💪😂 Cuando tengo mayor desgaste, o tengo exámenes, mucho que estudiar, en el trabajo tengo que estar más...
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Aguacate: desayuno? merienda?

Aguacate: desayuno? merienda?

  Desayuno? Merienda? Pues lo que más os apetezca, una forma muy saludable de empezar el día, con las grasas buenas del aguacate y las maravillosas propiedades de la granada💪💪💪💪 Un poco de deporte, respira consciente y a trabajar con...
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