Zumo tomate y espinacas
Empezar el día con un zumo verde me encanta. Es como si me limpiarla por dentro, me aporta frescor y energía y me sientan de maravilla. La verdad es que nunca se de que los voy a hacer, depende un...
Categoría: Bebidas
Leche vegetal con cacao
La leche vegetal es muy sencilla de hacer en casa, y el chocolate caliente aún es más sencillo. Para esta receta necesitamos : 120 gr. almendras ( yo las use remojadas del día anterior) 2 dátiles remojados también semillas de...
Batido de melón y arándanos
Los arándanos son un fruto muy medicinal, lleno de antiantioxidantes, magníficos para la piel, para combatir la Cistitis, para la regeneración celular…Me encantan y subir a recoger los al monte ahora a finales de agosto septiembre, es una buena excu...
Zumo revitalizante
Empezar la mañana con energía y vitalidad nos ayuda a enfocar las tareas de una manera más especial. Levantarse medio adormilada, mojar un bollos en leche, tomar un café….es tan aburrido y monótono que en vez de darnos energía nos...
Zumo de zanahoria
Hablamos sobre…. LAS ZANAHORIAS Cuando el calor aprieta hay que hidratarse bien, y mezclar vegetales con fruta es una buena combinación para no alterar nuestro índice glucémico. La mejor forma de consumir zanahorias es cruda, así su índice glucémic...
Zumo super depurativo
No apto para todos los estómagos, un súper zumo depurativo 🌱 2 zanahorias 🌱 Apio 🌱 2 dientes de ajo 🌱 1 cebolla 🌱 1 pepino 🌱 1 rodaja de piña 🌱 1 trozo de hinojo 🌱 1 limón entero 🌱 Cúrcuma natural Como todo es ecológic...
Batido depurativo
Batido depurativo para llevar a la oficina, lo hice en la Thermomix, pero con una batidora potente se puede hacer. 🌱Espinacas 🌱Unas hojas de perejil 🌱Unas hojas de apio 🌱 1 pepino 🌱piña 🌱1 limón 🌱 Semillas de lino 🌱 Medio aguacate ...