Noodles en 2 versiones

Noodles en 2 versiones

Los noodles es una pasta ligera que se cocina casi sola y es muy suave y que apenas tiene calorías. Lo que tenemos que pensar es con qué los vamos a comer, a mi me entantan los champiñones, a mi...
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Macarrones de espelta con verduras y pesto de aguacate

Macarrones de espelta con verduras y pesto de aguacate

Hacer una buena pasta es sencillo. Las salsas suelen ser los protagonistas de los platos de pasta. Para cocer bien la pasta y que no se nos apelmace hay que hervirla en una olla con bastante agua, y sin echarle...
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Ensalada de pasta en tarro

Ensalada de pasta en tarro

Preparar comida para llevar, si nos organizamos, es muy fácil. Reciclar botes de cristal de conservas grandes y medianos nos pueden servir para transportar la comida de 1-2 personas. Se pueden preparar con antelación, puedes hacer uno para cada día...
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Espaguettis de lentejas rojas con repollo y pimientos

Espaguettis de lentejas rojas con repollo y pimientos

Desde que conocí la pasta de legumbres ahora vuelvo a comer espaguetis, jejeje, no es un plato que me entusiasme mucho, pero me saca de apuros en muchas ocaciones. La pasta de legumbres está cocinada en 5 minutos, así que...
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Pasta legumbres

Pasta legumbres

HABLAMOS SOBRE…………LA PASTA DE HARINA DE LEGUMBRES   Hoy en día el mercado nos oferta mucha clase de pasta y hay que saber escoger la mejor para nuestro organismo. Las pastas de legumbres o de otros cereales que no sea...
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Ensalada de pasta

Ensalada de pasta

Ensalada de pasta. Hoy en día tenemos un montón de pastas hechas con legumbres, están buenísimas y son mucho más saludables que las de trigo. Además las personas intolerantes al gluten las pueden comer tranquilamente. La ensalada lleva: 🍝Pasta de...
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Spaghetti aglio olio

Spaghetti aglio olio

¿Comida rápida y saludable? Un plato de espaguetis al ajillo acompañado de unas verduras al vapor es un menu muy nutritivo y rápido de hacer. Cuando cocino los fines de semana para organizar el menu semanal suelo hacer platos rápidos...
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