Zumo tomate y espinacas

Zumo tomate y espinacas

Empezar el día con un zumo verde me encanta. Es como si me limpiarla por dentro, me aporta frescor y energía y me sientan de maravilla. La verdad es que nunca se de que los voy a hacer, depende un...
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Zumo de zanahoria

Zumo de zanahoria

Hablamos sobre…. LAS ZANAHORIAS Cuando el calor aprieta hay que hidratarse bien, y mezclar vegetales con fruta es una buena combinación para no alterar nuestro índice glucémico. La mejor forma de consumir zanahorias es cruda, así su índice glucémic...
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