Cocinar el tofu

Cocinar el tofu

Cocinar el tofu. El tofu está hecho con soja en crudo, la soja es una legumbre y no debe de ser consumida en crudo. Por eso, los bloques que compramos de tofu los debemos de hervir en agua antes 15-20...
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Edamame

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  Edamame ¿Conoces ésta legumbre? Es un snack muy nutritivo y saludable consumido en Japón y China, es la vaina de la soja en verde. 🌱Es como comer pipas, de la vaina se obtienen los granos, que es lo que...
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